برای لاغری قبل از غذا آب‌ گریپ‌فروت بنوشید

گریپ‌فروت دارای خاصیت چربی‌سوزی است و افرادی که تمایل به کاهش وزن دارند، می‌توانند نصف لیوان از آب طبیعی این میوه را حدود ۳۰ دقیقه قبل از صرف وعده‌های اصلی غذایی‌شان مصرف کنند.